10 dicas para evitar alergias oculares

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10 dicas para evitar alergias oculares

Você certamente já ouviu que “prevenir é melhor do que remediar”, não é mesmo?

E essa frase também serve para as alergias oculares. Saiba o que você pode fazer ao longo do dia para evitar esse problema:

1 – Reduza o número de travesseiros, roupas de cama, cortinas, bicho de pelúcia e objetos que acumulem poeira;
2 – Sempre que possível, higienize a roupa de cama com água quente e deixe-as secar ao sol;
3 – Mantenha a casa limpa, arejada e com exposição ao sol, a fim de evitar o acúmulo de ácaros;
4 – Prefira usar aspiradores de pó e panos úmidos ao limpar a casa, dispense vassouras, espanadores e objetos que podem espalhar a poeira na hora da limpeza;
5 – Elimine vazamentos de água, uma vez que estes favorecem o aparecimento de mofo;
6 – Encape colchões e travesseiros com material impermeável ou antialérgico;
7 – Faça a limpeza do ar-condicionado semanalmente;
8 – Evite coçar os olhos;
9 – Caso tenha animais domésticos, mantenha-os sempre limpos e tosados;
10 – Evite ambientes com muito pó, fumaça ou com odores fortes.

Vale a pena lembrar que, ao notar o primeiro sinal de irregularidade nos olhos, é importante procurar um oftalmologista. Ao diagnosticar a alergia, o médico costuma tratar por meio de colírios, como anti-histamínicos e acompanhamento regular.

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